Sauvegarde machine virtuelle VMWare

Bonjour,

Je me demande quel est le moyen le plus fiable de sauvegarder une machine virtuelle sous VMWare 5.1 .

1. En sauvegardant le vmdk par l'agent VMWare ?

2. En utilisant l'agent Windows, sans passer par l'agent VMWare ?

Le but étant de pouvoir, en cas de problème, restaurer de la manière la plus fiable, une machine complète.

Merci,

Cordialement

Sébastien